Pela 1ª vez no RJ, Tiago Namaste em curso intensivo de culinária ayurvédica presencial!
Através das vivências dos sabores, você irá aprender como se alimentar melhor de acordo com a sua singularidade, com os desequilíbrios presentes e com as estações do ano. Aulas teóricas e práticas, com degustação de todas as receitas ensinadas.
Programa:
- Apresentação dos sabores e seus elementos
Experimentar os sabores
Acordar os temperos
A ordem da alimentação
Receita : suco verde ayurvédico
Almoço com os seis sabores
- A psicologia dos sabores
Receita: Açaí primavera
- As estações do ano e os sabores:
Receita: kichare (preparado nutritivo/detox) vata, pitta, kapha
- Terapêutica dos Rasas
Receita : Lassi verão
Tiago Namaste é educador e terapeuta ayurveda, oferece atendimentos individualizados e possui um canal no youtube com mais de 1 mil vídeos com cursos gratuitos. Estudou com os mais renomados mestres e institutos de ensino brasileiros e indianos desta medicina milenar. Atualmente dedica sua energia à propagar o Ayurveda by Namaste como uma alternativa viável de transformação pessoal que beneficie a espiritualidade e o meio ambiente integradamente!
Data: 23 e 24 de setembro (sábado e domingo, de 10 às 18h)
Local: Bairro Jardim Botânico (endereço completo será enviado aos inscritos)
Valor: R$ 490,00 pelo curso completo (2 dias)
Inscrições somente antecipadas, mediante depósito no Bradesco a ser informado via email ou WhatsApp
Informações: brotandoemcasa@gmail.com ou tel/zap (21) 995909619
